recettes

QUI SOMMES NOUS ?

QUI SOMMES NOUS ?
caddie

L'histoire ou la gènese d'haltere it

J’ai toujours été svelte et en bonne santé malgré un mode de vie pas très sain. J'était très coquette, bonne vivante et j'avais pas mal de confiance en moi. Mais j'avais 22 ans, célibataire et pas d'enfant. C'est à dire beaucoup de temps. Puis j'ai rencontré l'homme que je pensais être l'homme de ma vie. Au début on s'entretient pour plaire à l'autre, puis la routine s'installe. On se dit que la relation est acquise plus besoin de faire des efforts. Avec cette homme j'ai eu un enfant et là se fut une autre histoire. La grossesse m’a offert un magnifique bébé mais aussi quelques kilos en trop, des vergetures sur les fesses, les jambes et un ventre difforme. Je garde de cette grossesse un souvenir magique et atroce à la fois. Comme si pour gouter à la joie d'être mère il fallait que je me détache du plaisir d'être femme. Il m'a fallu du courage pour mettre au monde cette enfant et ce courage ne m'a plus lâché. Quand vous avez mis au monde un enfant, tout vous semble plus facile. Vous surmontez des choses habituellement insurmontables. Mon enfant est ma force. A chaque fois que je vis un moment difficile je me dis qu'est ce qu'elle aimerait me voir faire ? Et si elle était à ma place qu'est ce que j'aimerai la voir faire. Ainsi j'ai trouvé la force de surmonter ma séparation. Une vie de couple dans lequel je ne m'épanouissait plus. Il fallait que je pense à moi et que j'investisse dans mon capital santé. Je me suis dis que si j'ai pu tenir 9 mois de grossesse je pouvais bien tenir 9 mois d'activité sportif. J’ai donc commencer par des exercices de remise en forme à mon domicile en m’abonnant à une chaîne TV de sport je n’ai jamais tenu le rythme. Je me suis inscrire dans une salle de sport trop contraignant pour une maman occupé. J’ai fini par me résigner. Les années sont passées. Un jour j’ai décidé de me reprendre en main. J’ai repris le sport mais autrement cette fois-ci. J’ai privilégié les vidéos du web. Cette alternative m’a permis d’obtenir mes premiers résultats. En échangent avec d’autres sportifs stupéfaits de ma transformation, j’ai compris que le résultat dépendait de notre motivation et de notre implication. En effet, les vidéos du web sont utilisés par tous pourtant on entend peu parler de réussite car tous le monde ne peux se motiver et se créer un programme seul. Je me suis donc posé la question de comment faire en sorte que les gens reste motivés et ne perdent pas de vue leurs objectifs ? Comment arriver à ses fins ? J’ai vite compris que le problème ne venait pas forcement du support ( salle, tv, appli). Pour réussir il fallait certe le support pour apporter du contenu de qualité mais surtout l'homme pour motiver l'homme. Voilà comment est né l'idée d'haltere it.

recette

Notre Devise

« Le sport va chercher la peur pour la dominer, la fatigue pour en triompher, la difficulté pour la vaincre. » ( Pierre de Coubertin ).

Notre Slogan

Lever le poids de la contrainte.

recette

Notre Promesse

Notre promesse est d'accompagner les personnes dans leur volonté de mieux vivre et mieux être à travers une pratique du sport et une alimentation saine et sans contrainte ainsi qu'une expérience innovante, humaine et interactif.

Apport nutritionel

Notre mission:

Nous avons à cœur de vous rendre la vie plus agréable à travers le sport, la nutrition et tous ce qui participe de près ou de loin à votre bien-être. Nous vous aidons à développer votre potentiel, gagner en confiance et devenir une meilleur version de vous même.

recette

Notre Vision

Nous sommes une source d’inspiration pour toutes les personnes qui souhaitent trouver l’équilibre dans leurs vies. En interaction avec nos membres, les differents coachs et ambassadeur, nous œuvrons pour un monde meilleur. Nous souhaitons étendre notre innovation au dela des frontières. Nous sommes la première plateforme qui démocratise le coaching privé dans tous ses aspects.

NOS VALEURS

NOS VALEURS
caddie

la communication

Nous sommes une plateforme digital intéractive. La communication est primordiale si l'on souhaite accompagner corectement nos Haltere Membre. Cela passe par 3 phases: l'écoute, la compréhension et la reformulation. Nous favorisons la franchise aussi. Nous sommes capable de mettre nos client en face de leurs responsabilités, de leurs croyances et de leurs freins le tout dans le respect. Nous utilisons des methodes de questionnement et de moment de silence à nos haltere membre pour affiner sa réflexion et trouver par lui-même ses propres réponses et faire ses propres feed back. L’intelligence émotionnelle désigne la capacité à percevoir nos sentiments, les comprendre et les maîtriser. Un bon niveau d’intelligence émotionnelle contribue à une bonne écoute active et facilite les qualités relationnelles, la conscience de soi, l’empathie et l’optimisme

La curiosité

La curiosité est loin d’être un vilain défaut. Nous favorisons l’ouverture d’esprit, la découverte et le questionnement. Cela permet d’avoir une conception différente du monde, remettre en question certains aspect de notre business model, nos offres, etc. On apprécie toutes les suggestions ingénieuses, nous permettant de rester dans l’air du temps. Le monde change constamment et nous aussi. Ne jamais cesser d’apprendre, de découvrir, de tester et de se former est essentiel. Nos hatere Membre sont des membres proches. Tous ce que l'on développe les touches de prêt comme de loin. Ils participent activement au developpement de l'entreprise.

L'altérité

Il est impensable qu’un membre d’Haltere It soit victime de jugement ou de toutes choses qui pourrait porter atteinte à son intégrité. Chaque membre de l’entreprise doit considérer son prochain comme un membre de sa famille. Assurer le bien-être des autres, c’est garantir le sien pour évoluer dans un environnement sain. Ainsi nous favorisons la diversité et l'inclusivité. Nos haltere membres sont composé de personne de tous genre, de toute origine, de toute religion, de toute classe social et niveau sportif.

La passion

Tous nos membres sont engagés dans le succès de notre plateforme. L’idée d’agir pour la santé et le bien être est un libre choix et une volonté. Cela laisse très peu de place à l’abandon et beaucoup de place au succès. Nous inspirons les autres à croire à notre projet, à le transpiré et à l’incarner avec excellence. Le seul fait d’être accompagnée par une personne passionné qui croit en elle peut aider une personne à développer ses compétences et son potentiel. Quand on est passionné on fait les choses avec amour et humour et on transmet à nos haltere membre la good vibes;

L'adaptabilité

Il est difficile de prévoir parfaitement une journée. Il y a des aléas qui nous obligent à nous adapter, rapidement et efficacement. Notre travaille est de facilité l'accés au sport à tous nos Haltere Membre. Que vous soyez parents occupé, .... nous sommes capables de vous proposer une solution sur mesure respectant vos habitudes, votre situations et votre environnement et vos moyens.

L'Exemplarite

Notre image est notre première carte de visite et on se doit de véhiculer une hygiène de vie et des habitudes exemplaires. Bien souvent, nos clients regarderont comment nous nous entraînons, ce que nous mangeons et buvons, comment nous récupérons,… Nous devons donc faire attention à tout cela, sans pour autant s’arrêter de vivre ou tomber dans les excès. La rigueur que l’on s’impose nous ne l'imposons toutefois pas à nos Haltere Membre. Mais nous les accompagnons dans la prise de conscience de l'imprtance de se sentir bien, de prendre du plaisir à être bien. Si certains coachs prônent des méthodes “à la dur”, je pense qu’il est indispensable de savoir identifier le point de saturation, c’est-à-dire le moment où on en demande beaucoup trop. L'exemplrité implique aussi d’entretenir des pensées positives, mais plus encore d’aborder la vie avec optimisme.