MENU ÉQUILIBRÉ
Parfois on a les ingrédients mais on ne sait pas quoi cuisiner. Une fois votre liste de course générée, nous allons vous proposer des recettes de cuisine pour chaque moment de la journée. Nous avons imaginé toutes sortes de petits déjeuners, déjeuner, dîners et collations. Mais pas que! Les repas s'adaptent à votre programme sportif ainsi qu'à vos dépenses journalières et votre appétit.
MENU EN VIDÉO
Il arrive parfois d'avoir une recette de cuisine accompagnée de sa photo. Lorsque vous voulez la reproduire cette recette, vous n'obtenez pas le même résultat. Vous manquez peut-être de technique, de pratique de la cuisine. Nos vidéos pour illustrer nos recettes et réussir vos menus vont vous aider à les maîtriser.
MENU AJUSTÉ
Offrez vous du bon temps sans le souci de prendre du poids. Partez avec vos amis partout dans le monde. Mais ne partez pas sans votre outil pour calculer vos écarts alimentaires!
